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“社恐”与“社牛”：社会变迁(qian)中(zhong)的怕与爱中国新闻周刊记者/仇广宇发于2022.4.4总(zong)第(di)1038期(qi)《中国新闻周刊》“有一(yi)段时间，我根(gen)本(ben)不想要别人看(kan)到我，也不想跟外人说话。我连(lian)出门走十分钟买奶茶都要穿(chuan)戴好口罩、围巾和帽子(zi)，全(quan)副武装，要点什么饮料也是(shi)提前在手机备忘(wang)录上(shang)写(xie)好(hao)。
有(you)一天，我买回家的奶茶(cha)在进门(men)的(de)时(shi)候(hou)洒了，当时(shi)我一边哭一边擦桌子、擦地，心里(li)想(xiang)的(de)是：‘买(mai)奶(nai)茶好难啊。’”25岁的留学生(sheng)sammi这(zhe)样形容她人生中最“社恐”时的状(zhuang)态。
“社(she)恐”是“社交恐(kong)惧症”的(de)简称，它原(yuan)本是一个心理(li)疾(ji)病名词，属于焦虑症(zheng)的一种，指的(de)是人(ren)们(men)面对社交、公开表达时因为害(hai)怕被人评判、指责等(deng)而产(chan)生(sheng)的逃避心理。如今(jin)，“社(she)恐(kong)”已(yi)经不仅仅是心理学(xue)上(shang)的名(ming)词(ci)，它早已变得更加泛化，成(cheng)为网(wang)络(luo)上的年轻人(ren)对自己(ji)逃避社交的一种状态的调侃。
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